 Eli.lt |
2006-12-27 23:21
Kokios greitukės pačios efektyviausios? Jums ar jūsų draugėms. Būtų smagu sužinoti daugiau apie jas
|
| |
|
|
Eli.lt |
2006-12-28 13:05
Pasiskaityk čia Aš esu išbandžiusi ananasų ir papajos dietą... Man patiko
|
| |
Eli.lt |
2006-12-28 14:21
Kiek numetei kg jos laikydamasi?
|
| |
Eli.lt |
2006-12-28 14:24
man nieko, kai 3 dienas gali vartoti tik tai, ko nereik kramtyt. tokios pusiau iškrovos dienos gaunasi, po švenčių gerai. 4 dienų delčios dieta- jau 3 dieną aplinkiniai pastebėjo, bet silpna po jos. turiu keletą poros savaičių dietų.
geriausiai savijautą veikia maisto derinimas
|
| |
Eli.lt |
2006-12-28 14:38
Cituoti(pupa @ Dec 28 2006, 02:21 PM) 2648
Kiek numetei kg jos laikydamasi?
Nepamenu, bet gerus 10 kg tikrai numečiau
|
| |
Eli.lt |
2006-12-28 22:07
Ohooo Tikrai verta dėmesio. Dabar užverstos lentynos ananasais, kaip tik bus proga po naujamečio šventimo ir rijimo pasilaikyti.
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 11:57
Kas galite rekomenduoti gera dieta?Tik vat maza problemele as dar maitinu vaika
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:00
Teks palaukti kol nutrauksi maitinimą, nes tau dabar negalima jokių dietų laikytis O šiaip galiu patarti: valgyk daugiau daržovių, mažiau kepto maisto, pyragų... ir po truputį vaikelis suvalgys tavo kg
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:03
Cituoti(čiučiundra @ Dec 28 2006, 02:38 PM) 2652
Nepamenu, bet gerus 10 kg tikrai numečiau
tai kiek laiko tu tuos ananasus truchinai?
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:06
Kai nutraukiau maitinimą, ir man prasidėjo žveriško apetito priepoliai... priaugau apie 6 kg... teko laikytis dietos
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:08
Cituoti(čiučiundra @ Jan 3 2007, 12:06 PM) 3274
Kai nutraukiau maitinimą, ir man prasidėjo žveriško apetito priepoliai... priaugau apie 6 kg... teko laikytis dietos
o je ,negasdink manęs,nenoriu 6 kg ,bet valgyti noriu ir dietų nenoriu nu siaubas aš kaip nenoriu ir noriu visko
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:09
Cituoti(čiučiundra @ Jan 3 2007, 12:06 PM) 3274
Kai nutraukiau maitinimą, ir man prasidėjo žveriško apetito priepoliai... priaugau apie 6 kg... teko laikytis dietos
tai kiek laiko valgei tuos ananasus? ir beje, papaju lengva gauti pas mus?
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:10
valgyk daržovių salotas gerai apetitą numuša
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:17
Cituoti(Fea @ Jan 3 2007, 12:09 PM) 3279
tai kiek laiko valgei tuos ananasus? ir beje, papaju lengva gauti pas mus?
Gal kokius 6 mėn... Kartą į savaitę po 2 dienas iš eilės...
Pirkau Maximoj ir mačiau Rimi parduotuvėse... Visai neseniai atsirado ir Norfoje... Už vieną mažą papają reikėjo mokėti apie 6 lt.
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:19
O dėl skonio... čia kaip pataikysi nupirkti... jei prinokusi, tai labai skani... Jei ne, tai kaip žolė
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:26
Tai jau patikėk... Vienai 2 dienų dietai išeina apie 30 lt.
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:27
Geriausia dieta - skrandzio infekcija. Ir ganetinai pigu
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:28
Liaudiškai tariant 33 bogatyria
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 12:30
Cituoti33 bogatyria - tipo vaziavimas in Ryga?
Čia kai iš abejų pusių varo
|
| |
Eli.lt |
2007-01-03 18:31
Cituoti(čiučiundra @ Dec 28 2006, 01:05 PM) 2639
Aš esu išbandžiusi ananasų ir papajos dietą...
Ši dieta vadinama "Enzimų dieta"
Paslaptis paprasta: šviežių ananasų enzimai aktyvina medžiagų apykaitą. Ananasuose esantis bromelinas suskaldo baltymus, todėl skrandyje ir žarnyne jis lengvai pasisavinamas. Geriausia, jei prieš valgį suvalgysite ananaso gabalėlį. Puikus papildomas efektas: ananasas yra sveikas ir sotus, vidutinio dydžio vaisius turi apie 450 kalorijų - tiek, kiek pusė plytelės šokolado. Tropinė šio vaisiaus sesuo papaja skatina virškinimo enzimų ir skrandžio sulčių gamybą. Ne tik sudegina riebalus, bet ir išvalo šlakus. Per dieną užtenka vieno vaisiaus, kad pasiektumėte norimą poveikį.
Pusryčiai: ketvirtadalis ananaso, supjaustyto mažais gabaliukais ir sumaišyto su ketvirtadaliu smulkintos papajos
Priešpiečiai: kietai virtas kiaušinis be druskos. Tai galima suvalgyti ir per pusryčius
Pietūs: ketvirtadalis ananaso ir stiklinė pieno. Galima suplakti ananasą su pienu ir pasigaminti kokteilį.
Pavakariai: ketvirtadalis ananso ir ketvirtadalis papajos.
Vakarienė: ketvirtadalis ananaso ir 150 g. jogurto.
Šią dieną reikia gerti daug vandens, taip daug greičiau išsivalo toksinai ir pagerėja savijauta
|
| |
> Efektyviausios greitos dietos
Naujienos
Cituoti
Atsakyti
